Slide на Pointe обувки , поставяйки крака си през ластика пришити около глезена . Дръжте лентата в лявата част на обувката си в лявата си ръка. Задръжте лентата на дясната страна на обувката си в дясната ръка .
2
Точка крака си , за да си най-голяма . Вземете две панделки и ги кръстосват над горната част на обувката , риболов нагоре към глезена си . Като минете панделките , включете ръцете ви са ги държите в името на лекотата на движение . Те ще образуват "Х" над горната част на крака си , когато се прекръсти.
3
Сгъвайте крака си . Увийте двете ленти около задната част на глезена си . Кръстосват ги отново в задната част на глезена си . Както увийте панделките , ги дръпнете , така че те са стегнати, но не са задължителни . Ленти трябва да седнат точно над глезена си кост, не приключи крака си .
4
С крака си все още се огъна , донесе на външната лента по целия път около предната част на крака си от вътрешната страна на глезена си . Донеси вътре лентата от задната част на глезена си от вътрешната страна на глезена си , за да се срещне с друга лента .
5
Вържете двете ленти заедно в двоен възел . Вземете над лентата и лежеше един върху друг . Сгънете над лентата отдолу в xBD ; . Инчов площади , докато можете да спретнато баста излишната площада под панделките завързани около глезена си