Как да плаче за възпроизвеждане или друг вид изпълнение

Метод актьорската е умението на професионален изпълнител , който му позволява да плаче тъкмо навреме . Да се ​​научиш как да се позове на емоция и го прехвърля от ума към тялото е нещо, което хората правят несъзнателно през цялото време. Да се ​​научим да го направя тъкмо навреме изисква практика и решителност , но прави за изпълнението на живота си. Вижте по-долу за указания за това как да плаче за игра или друго изпълнение. Инструкции

1

Осъзнайте, че се научим да плаче тъкмо навреме отнема много работа и е около позовава емоционална реакция в своевременно , без помощта на козметични методи. Ако не сте готови да се постави в работата за метод действа , най-добре е да се прибегне до бутилка сълзи , вместо да си губите времето . Този метод е за сериозни изпълнители.

2

Започнете с релаксираща както за тялото и ума. Спуснете сърдечната честота от съзнателно дишане бавно и лежи или седи в удобна позиция. Разбира се, най -удобната позиция е само за практика и вие трябва да се научите на метода на краката си за реалната производителност .


3

Спомнете си момент в живота си, че все още има много нерешени емоция , прикрепен към него . Изберете каквото спомен работи най-добре за вас и не се предположи, че трябва да бъде време на загуба (това може би вече сте опечален в ума си ) . Виж за едно събитие, което има не само тъга , но гняв , разочарование , самота и чувство на изоставяне за най-сложната емоционална наслояване .

4

фиксирам върху времето в Стъпка 3 , отдаване под наем , както ума си и тялото си припомни чувството и интензивността на емоциите , свързани с паметта. Ако в момента на събитието, тялото ви разтърси , пръсти трепереха и сърцето ти се втурна , нека това да се случи отново. Отделете време да се признае всеки усещане дали физическо или емоционално .

5

Нека емоциите ви смаже , удря своя ум и тяло в пълна сила. Ако наистина нека си спомням този момент на болка и тъга, сълзите ще започнат да текат много естествено . Ако трябва да си разменят местата , ставай и се разхожда или удар възглавница , давай напред и да го направят.

6

Научи се да дръпнеш интензивно памет на преден план в ума си по различно време и в различни настройки за няколко седмици преди представлението. Идеята е да се научи да замени естествената разминаване между ума и тялото , да създавате свои собствени чувства почти бланкетни , без да губи своята интензивност.

7

Изчислете време ви отнема да се позовава на паметта и емоцията , докато появата на реалните сълзи. Това ви позволява да знаете , когато във вашия скрипт трябва да се започне с умствена подготовка за плач сцена. Бъдете сигурни, да практикуват и да се отдадете на метода , за да даде своя публика какво искат : . Реални емоции