Положителни ефекти от музиката:
* Може да подобри настроението и да намали стреса.
* Може да помогне на хората да се отпуснат и да спят по-добре.
* Може да помогне на хората да се съсредоточат и концентрират.
* Може да насърчи креативността и себеизразяването.
* Може да помогне на хората да се свържат с другите и да почувстват чувство за общност.
* Може да се използва като форма на терапия, за да помогне на хората да се справят с травма или емоционални затруднения.
Отрицателни ефекти от музиката:
* Може да бъде твърде силен и да причини увреждане на слуха.
* Може да бъде свързано с негативни емоции или преживявания.
* Може да бъде разрушително и да пречи на работата или други дейности.
* Може да се използва за насърчаване на вредно поведение, като насилие или употреба на наркотици.
Като цяло въздействието на музиката върху хората е сложно и разнообразно. Музиката може да има както положителни, така и отрицателни ефекти и нейното въздействие върху индивида може да зависи от редица фактори, като личността на човека, настроението и вида музика, която слушате.