2. Вокална загрявка: Тя започва всеки ден с вокална загрявка, за да подготви гласа си за пеене. Тези упражнения помагат за разтягане и укрепване на гласните струни.
3. Ограничено говорене и шепот: Бионсе ограничава прекомерното говорене, особено когато й предстои участие. Шепотът също може да натовари гласа, така че тя избягва и това.
4. Овлажнители: Тя използва овлажнители в дома и съблекалнята си, за да поддържа въздуха влажен и да предпази гласните й струни от изсъхване.
5. Вдишване с пара: Вдишването на пара може да помогне за успокояване на гласните струни и облекчаване на дразненето. Бионсе понякога използва параход преди представление, за да изчисти гласа си.
6. Правилна техника: Тя работи с вокални треньори, за да се увери, че използва правилна техника на пеене, което помага да се предотврати напрежението на гласа.
7. Диета и упражнения: Бионсе поддържа здравословна диета и упражнения, за да поддържа тялото си в добро състояние, включително гласните си струни.
8. Почивка: Получаването на достатъчно сън е важно за здравето на гласа, така че тя се грижи да даде приоритет на почивката, доколкото е възможно.
9. Ограничете производителността: Бионсе не обича да изнася повече от две концерта на ден, за да избегне ненужен стрес върху гласните си струни.
10. Медицински грижи: Бионсе търси медицинска помощ, когато има гласови проблеми, като дрезгав глас или загуба на глас.