Как да се предпазим Vocal Blowout

Vocal гуляй означава, че сте обтегнати гласа си до точката на крайна пресипналост или са изгубили гласа си напълно. Тя може да бъде малка досада , ако това е рядко или индикация за сериозен проблем, ако това се случва често. Прочетете, за да научите предпазни мерки трябва да се предприемат, за да защитите вашите гласните струни от гуляй и по-сериозни състояния като вокални полипи . Инструкции

1 <р> Знаеш ли какво причинява вокална гуляй . Някои външни причини са лошото хранене , алкохол , пушене или са изложени на тютюнев дим и не получават достатъчно почивка. Най-голямата вътрешна причина се напряга гласа , които могат да бъдат предотвратени .

2 <р> Подгответе мускулите на гласните струни за интензивна употреба от затопляне , точно както всеки друг мускул на тялото . Вокалисти правят това, като пее скали , започва тихо и в удобна гама от музикални ноти , постепенно се движи към по-високи и по-ниски бележки, които са по-трудни за гласните струни , за да пее. Важно е също да се затопли до мускулите на устата и лицето.


3 <р> Пазете гърлото си добре хидратирана , а не само , когато сте с помощта на гласа си упорито , но през цялото време. Това ще подготви вашия глас и да го съхранявате в перфектно състояние , когато това ще се използва интензивно .

4 <р> Почивай вашия глас , ако се чувствате като че ли е да бъдат обтегнати . Пеенето през вокална дискомфорт на регулярна основа , води до по-сериозни заболявания на гърлото като полипи , които се нуждаят от медицинска намеса, и са били известни до края пеене или говорене кариера изцяло .