Как да се отпуснете Преди пеене на сцената

Всеки получава нервен преди да пее на сцената, но е наложително да се отпуснете , преди да пее . В противен случай , гласът ви няма да бъде стабилен, и вие ще имате затруднено дишане . A твърд глас означава да бъдеш в състояние да се удари най- високите тонове , и то не може да се случи , ако сте нервни. Инструкции

1 <р> Фокус върху нещо определено в публиката , като лице, което знаете или фиксиран обект на стената в близост до центъра на стаята. Това ще ви помогне да се съсредоточи върху пеенето си , докато я прави да изглежда , че вие всъщност търсите в публиката.

2 <р> Вдишайте дълбоко няколко пъти , преди да отиде на сцената да пее . Извършване на дихателни упражнения за подобряване на релаксация. Съсредоточете се върху вземане на дишането си старт в диафрагмата .


3 <р> Използване на техниките за визуализация , за да ви помогне да се успокоя. Например , да кажем азбуката от Я до А. Това ще отнеме толкова много концентрация , че вие ​​ще забравите да бъде нервен. Представи си, че са в душ пеенето , отколкото на сцената пред много хора .

4 <р> блок всеки от ума си , и да се преструвам , че се пее в празна зала . Това ще ви помогне да се отпуснете и да бъде в състояние да пее най-добрия си .

5 <р> Уверете се, че пие много вода, за да поддържа хидратирана . Това ще помогне на гласните струни да останат здрави , така че можете да дадете възможно най-добро представяне .