Как да Пей без да нервната

Дори професионалистите стават нервни , докато пее пред публика. Най-доброто нещо, което можете да направите, за да подобри способността си да пее в обществения и намаляване на нервност е да пее толкова често, колкото е възможно. Практика и запознаване с пеене ще ви помогне чрез дори и най- трудните обстоятелства . Някои техники и съвети ще ви помогне да се гарантира , че имате успешно представяне и намаляване на нивото на тревожност се чувствате, когато се приближава към сцената. Има три техники, които ще намалят безпокойството си - подготовка, техники за релаксация и опит. Инструкции

1 <р> Подгответе си музика , докато сте в състояние да го пеят , без да прави каквито и да било грешки, и от паметта. Един от ключовете към намаляване на тревожност над пеене е подготовка . Научете музиката до точката, където можете да пее с минимални усилия . Това ще намали нивото на стреса върху представянето си , тъй като вие ще бъдете сигурни, че сте в състояние да пее на музиката.

2 <р> Релакс , преди да отиде на сцената. A загрявка рутина от дълги тонове и упражнения за гъвкавост ще ви даде правилното Нагласата и да ви помогне да се отпуснете , преди да изляза на сцената . Преди да отидете на сцената, напрегната всеки мускул в тялото си и след това ги отпуснете няколко пъти. Професионалистите използват тези техники, за да се подпомогне освобождаването на напрежението в тялото си .


3 <р> Пей възможно най-често пред приятели, непознати, в паркове и в концерти . Най-добрият лек за нервност е опит. След като сте приключили с няколко изпълнения успешно , вие ще започнете да се чувствате по-уверени в уменията си и да изпитате по-малко нервност .