Arts >> Изкуства >  >> музика >> Музикални инструменти

Какви стави използвате, когато свирите на пиано?

Когато свирите на пиано, използвате комбинация от стави на пръстите, ръцете, китките, ръцете, раменете и гърба. Ето разбивка на ставите, включени във всяка част:

Пръсти:

- PIP стави (проксимални интерфалангеални стави): Това са ставите, разположени между първата и втората фаланга (кости) на всеки пръст.

- DIP стави (дистални интерфалангеални стави): Това са ставите, разположени между втората и третата фаланга на всеки пръст.

- MCP стави (метакарпофалангеални стави): Това са ставите, разположени в основата на всеки пръст, където костите на пръстите се свързват с костите на ръцете (метакарпалите).

Ръце:

- Става на китката (радиокарпална става): Тази става свързва костите на предмишницата с костите на ръцете.

- Среднокарпални стави: Тези стави свързват костите на китката (карпалите) една с друга.

- CMC стави (карпометакарпални стави): Тези стави свързват костите на китката с костите на ръцете (метакарпалите).

Китки:

- Радиокарпална става: Както бе споменато по-горе, тази става свързва костите на предмишницата с костите на ръцете.

- Среднокарпални стави: Тези стави свързват костите на китката (карпалите) една с друга.

- CMC съединения: Тези стави свързват костите на китката с костите на ръцете (метакарпалите).

Оръжия:

- Лакътна става: Тази става свързва костта на горната част на ръката (раменната кост) с костите на предмишницата (радиус и лакътна кост).

- Раменна става (гленохумерална става): Тази става свързва костта на горната част на ръката (раменната кост) с лопатката (лопатката).

Рамене:

- Раменна става (гленохумерална става): Както бе споменато по-горе, тази става свързва костта на горната част на ръката (раменната кост) с лопатката (лопатката).

- Стерноклавикуларна става: Тази става свързва ключицата (ключицата) с гръдната кост (гръдната кост).

- Акромиоклавикуларна става: Тази става свързва ключицата (ключицата) с лопатката (лопатката).

Назад:

- Гръден гръбнак: Тази част от гръбначния стълб се намира в горната част на гърба и свързва шията с долната част на гърба.

- Лумбален гръбнак: Тази част от гръбначния стълб се намира в долната част на гърба и свързва горната част на гърба с таза.

В обобщение, когато свирите на пиано, вие използвате широк спектър от стави в тялото си, включително пръстите, ръцете, китките, ръцете, раменете и гърба. Правилната техника и поза са от съществено значение за предотвратяване на напрежение или нараняване по време на свирене на инструмента.

Музикални инструменти

Съответните категории