Какво е спокойна музика?

Спокойната музика обикновено се отнася до музика, която има успокояващи, релаксиращи или спокойни качества. Може да се характеризира с бавно темпо, мека динамика и нежна инструментализация. Спокойната музика често използва звуци от околната среда, като звуци от природата или електронни дронове, за да създаде спокойна атмосфера. Жанрове като класическа, ембиънт и ню ейдж музика често включват успокояващи композиции. Слушането на спокойна музика се свързва с намаляване на стреса, подобрен сън и подобрена релаксация, което го прави популярен избор за отпускане и релаксация.