Arts >> Изкуства >  >> музика >> Музика Basics

Какви видове музика могат да ви помогнат да се отпуснете?

* Класическа музика: Проучванията показват, че слушането на класическа музика може да помогне за намаляване на нивата на стрес и тревожност. Някои особено релаксиращи класически произведения включват:

* Йохан Себастиан Бах:"Air on the G String"

* Волфганг Амадеус Моцарт:„Eine kleine Nachtmusik“

* Клод Дебюси:"Clair de Lune"

* Звуци от природата: Слушането на звуците на природата, като например вълни, които се разбиват в брега, бълбукащ ручей или пеене на птици, също може да бъде много релаксиращо. Има много природни звукови пейзажи, достъпни онлайн, които можете да слушате безплатно.

* Амбиентна музика: Ембиентната музика е вид музика, предназначена да създаде спокойна и релаксираща атмосфера. Често се състои от бавни, повтарящи се мелодии и нежни инструментални звуци. Някои популярни изпълнители на ембиънт музика включват:

* Брайън Ино

* Aphex Twin

* Кълбото

* Музика за отпускане: Chill-out музиката е вид електронна музика, която е подобна на ембиънт музиката, но често е по-оптимистична и танцувална. Той е идеален за почивка или релаксация след дълъг ден. Някои популярни изпълнители на чилаут музика включват:

* Café del Mar

* Буда бар

* Thievery Corporation

Музика Basics

Съответните категории