Тонът на гласа ви прави влияние върху хората около вас. Ако гласът ти е прекалено висок , а други могат да интерпретират вас като тревожност, нервност или слаб. Използването на по-дълбок вокален тон внушава чувство на увереност в себе си и е по- вероятно да повлияе на физически лица и публика . Говорейки с по-дълбок глас пред аудитория също може да направи вашата казано по-приятно да слушате. Вие не може да промени напълно гласа си , но можете да научите , за да звучи по-дълбоко и по-пълно чрез поредица от вокални техники. Инструкции
1 <р> Отпуснете мускулите на лицето си , гърлото , раменете и шията . Ако тези мускули са напрегнати , е по-вероятно да имат по-висок терен вашия глас.
2 <р> Дишайте бавно и дълбоко. Съсредоточете се върху затягане на коремните мускули нежно докато издишате . Тези мускули помагат за подкрепа и укрепване на вашия вокален тон.
3 <р> Наклонете брадичката си към гърдите си леко . Ако стърчат брадичката си , гласните струни, не могат да вибрират , както и, което повдига терена .
4 <р> Говори, бучене и пеят в дълбок глас няколко пъти дневно. Да не се напрягат гласа си или се опитват да пея твърде шумно . Внимателно се каже, бучене или пеят в продължение на три до пет минути, в момент, в началото, изграждането на дължината на звуци като гласът ви става по-силно .
5 <р> Запис себе си чете пасаж от книга или списание. Използвайте нормалния си глас. Слушайте за случаи , когато може да бъде несъзнателно използване на по-висока честота на глас . Запишете гласа си отново, докато се фокусира върху четене с по-бавни темпове и с по-дълбок тон. Чуйте втория запис, за да забележите подобренията .
6 <р> пие най-малко осем 8 -унция чаши вода всеки ден . Избягвайте пушенето и да се ограничи приема на алкохол. Да останеш хидратирана е от решаващо значение за поддържането на вокална здраве. Ако гърлото ви е прекалено суха, гласът ви да звучи писклив , висок и дрезгав .