Песента започва с това, че главният герой описва себе си като „изгубена жена“, опитваща се да намери пътя си в свят, който се чувства съкрушителен и непознат. Тя изразява чувството си на дезориентация и объркване, чудейки се къде принадлежи и каква е нейната цел. В цялата песен тя разсъждава върху своето пътуване, своите грешки и предизвикателствата, с които се е сблъсквала по пътя.
С напредването на песента главният герой започва да намира сила и устойчивост в себе си. Тя признава, че не е сама в борбите си и черпи вдъхновение от опита на други жени, изправени пред подобни предизвикателства. Тя намира утеха в силата на връзката и общността и осъзнава, че не е наистина изгубена, а по-скоро на пътешествие на себеоткриване.
Песента също засяга теми за себеприемане и овластяване. Главната героиня се насърчава да прегърне своята индивидуалност и да откаже да бъде определяна от очакванията на другите. Тя предизвиква обществените норми и очаквания, отстоявайки правото си да бъде автентична и да живее според собствените си условия.
„Lost Woman“ е силна и близка песен, която говори на всеки, който някога се е чувствал изгубен, сам или несигурен относно своето място в света. Служи като напомняне, че всички ние сме на свои собствени уникални пътешествия и че е добре понякога да се чувстваме изгубени и объркани. В крайна сметка песента възхвалява силата, издръжливостта и вътрешната мъдрост на жените, докато се справят със сложността на живота.