Ето някои конкретни примери за негативни послания в песента:
* „Това съм аз, преглъщам гордостта си, стоя пред теб и казвам, че съжалявам за онази нощ“ – Този текст изразява съжаление и 歉意, което предполага, че певицата поема отговорността за раздялата.
* „И се взирам в твоите стари обувки в шкафа, защото, когато си тръгна, не остави място за мен“ – този текст предава чувства на тъга и загуба, намеквайки, че певицата все още се бори да се примири с раздялата.
* „Може би се изгубихме в превода, може би поисках твърде много, но може би това нещо беше шедьовър, докато не го скъсахте всичко“ - Този текст предполага, че певицата чувства, че не е била оценена или разбрана във връзката, което води до неговият провал.
Като цяло, песента "Forever and Always" представя негативна гледна точка към прекъсването на връзката, като набляга на болката и трудностите, свързани с тях.