1. "Белези" от Papa Roach
2. "Cut" от Plumb
3. "Broken" от Seether
4. "Помощта е на път" от Rise Against
5. "Bleed the Sky" от Theory of a Deadman
6. "Heavy" от Linkin Park
7. „Боли като ад“ от Фльори
8. "Numb" от Linkin Park
9. "Надолу" от Марианската падина
10. „What Goes Around...Comes Around“ от Джъстин Тимбърлейк
Изключително важно е да запомните, че самонараняването е сериозен проблем, който изисква емоционална подкрепа, професионално ръководство и безопасна среда за излекуване. Ако вие или някой, когото познавате, се борите със самонараняване, има налични ресурси за предлагане на помощ. Националната телефонна линия за предотвратяване на самоубийства в Съединените щати може да бъде намерена на 1-800-273-8255 или посетете техния уебсайт за повече информация. Винаги търсете професионална помощ, когато се справяте със сложни емоционални борби.