Марширащ оркестър
* Физически изисквания:Маршируващият оркестър може да бъде физически натоварващ, тъй като изисква от участниците да маршируват на дълги разстояния, докато свирят на инструментите си. Това може да доведе до умора, мускулни болки и мехури.
* Психически изисквания:Маршируващият оркестър също изисква високо ниво на умствен фокус, тъй като участниците трябва да запомнят сложна музика и хореография и да ги изпълняват точно в такт с останалата част от оркестра.
* Социални изисквания:Маршируващият оркестър е социална дейност, тъй като включва работа в тясно сътрудничество с други музиканти и изпълнение пред публика.
Борба
* Физически изисквания:Борбата е изключително физически натоварващ спорт, тъй като изисква от участниците да се занимават с интензивна физическа активност за продължителни периоди от време. Това може да доведе до мускулни болки, синини и наранявания.
* Психически изисквания:Борбата също изисква високо ниво на умствен фокус, тъй като участниците трябва да могат да изготвят стратегия и да се адаптират към движенията на опонента си.
* Социални изисквания:Борбата може да бъде социална дейност, тъй като включва тясна работа със съотборници и треньори и състезание срещу други отбори.
В крайна сметка решението дали маршируващият оркестър или борбата е по-трудно е лично. Няма правилен или грешен отговор и най-добрата дейност за дадено лице ще зависи от неговите индивидуални нужди и интереси.