1. Ситуационна осведоменост :Обърнете внимание на заобикалящата ви среда и бъдете наясно с околната среда, особено в потенциално рискови зони.
2. Избягвайте определени места :Стойте далеч от слабо осветени, пусти места, особено през нощта.
3. Пътуване в групи :Ако е възможно, ходете пеша или пътувайте с група приятели или колеги, особено през нощта. Има безопасност в числата.
4. Носете мобилен телефон :Дръжте мобилния си телефон готов да се обадите за помощ, ако е необходимо. Запазете важни номера за спешни случаи на бързо набиране.
5. Не показвайте ценности :Избягвайте открито да показвате скъпи джаджи, бижута или пари, тъй като те могат да привлекат нежелано внимание.
6. Доверете се на инстинктите си :Ако имате неловко чувство за ситуация или човек, послушайте инстинктите си и се отстранете от тази ситуация.
7. Избягвайте конфликти :Ако сте конфронтирани, опитайте се да деескалирате ситуацията и да избегнете ненужен конфликт.
8. Бъдете уверени :Ако се сблъскате с някого, проявете уверено и настоятелно отношение. Поддържайте зрителен контакт и говорете твърдо.
9. Носете лично предпазно устройство :Помислете дали да носите лично предпазно устройство или аларма, която може да привлече вниманието, ако сте в опасност.
10. Вземете уроци по самоотбрана :Това може да ви помогне да развиете физически умения за самозащита, ако е необходимо.
11. Бъдете във физическа форма :Поддържането на разумно ниво на фитнес може да ви помогне да се чувствате по-уверени и способни в потенциално опасни ситуации.
12. Информирайте приятели или семейство :Уведомете някого къде отивате и кога очаквате да се върнете, особено ако сте в нова или потенциално рискова зона.
13. Доверете се на полицията :Ако се чувствате несигурни или застрашени, потърсете помощ от близките органи на реда или като се обадите на службите за спешна помощ.
Не забравяйте, че вашата безопасност е от първостепенно значение. Бъдете нащрек и вземете предпазни мерки, за да сведете до минимум риска от скок.