Начинаещо ниво:
- 1-2 седмици: По време на началния етап ще се съсредоточите върху разбирането на движенията на тялото и координацията, необходими за вятърната мелница. Това включва да се почувствате удобно със стойката за ръце и да научите как да въртите краката си.
- 2-4 седмици: Когато придобиете повече контрол, ще започнете да набирате височина във вашата вятърна мелница и ще развиете по-плавен преход между стойката на ръце и въртенето.
- 1-2 месеца: С редовна практика ще можете да задържите позицията на вятърна мелница по-дълго и ще увеличите броя на завъртанията, които можете да правите подред.
Средно ниво:
- 2-3 месеца: На този етап вашата техника на вятърна мелница става по-усъвършенствана и вие ще работите върху увеличаването на вашата издръжливост и контрол по време на ротациите.
- 3-6 месеца: Ще овладеете вятърната мелница с по-добро разбиране за това как да генерирате и поддържате инерция. Ще можете да задържите позицията за по-дълго време и да извършвате повече последователни ротации.
Ниво за напреднали:
- 6 месеца - 1 година: Когато напреднете към напреднало ниво, ще започнете да включвате вариации на вятърната мелница, като например вятърна мелница с една ръка или замразяване на вятърна мелница.
- 1 година+: С продължителна отдаденост и практика ще развиете свой собствен уникален стил и може дори да сте в състояние да изпълнявате сложни комбинации от вятърни мелници.
Не забравяйте, че напредъкът може да е различен за всеки индивид. Важно е да практикувате безопасно, да слушате тялото си и да правите почивки, за да предотвратите наранявания. Постоянната практика, търпението и правилната техника ще ви помогнат да овладеете движението на вятърната мелница брейк денс с времето.