ориенталски танци е стил на танц, който се фокусира върху изолиране на части от тялото да произвежда танцови движения . Въпреки, че тя се извършва по целия свят , тя обикновено се извършва в страните от Близкия изток по сватби , за да получите на булката и младоженеца развълнуван за брака им . Основни корема танцови движения включват изолиране движения в стомаха, ръцете и бедрата. Ако откриете себе си , които искат да кьочек , това ще отнеме практика и отдаденост да направи тези движения правилно и ги прави да изглеждат автентични. Инструкции
1 <р> Contract диафрагмата и след това се движат надолу към долната част на корема , за да започнете корема ролка надолу. После пускам диафрагмата и след това долната част на корема . Изгладете преминаването към производство на търкаляне ефект.
2 <р> договора си долната част на корема и след това на диафрагмата да започне корема навивам . После пускам в долната част на корема и след това диафрагмата . Изгладете движението , за да изглежда като на руло.
3 <р> Contract и освободи диафрагмата бързо да направя трептене стомах.
4 <р> Повдигнете рамото си , лакътя и китката един по един , за да започне един ход змия ръка. На следващо място, да ги пуснете в същия ред, един по един . Вземете движение до върха на пръстите ви , след като сте ги пусна да даде ход на " змия " ефект .
5 <р> Сложи двете си ръце далеч от двете ви страни , е малко пред вас , за да започне дубъл змия ръката ход. Вдигнете си рамо , лакът и китката до едно по едно време на ръката , която искате да се започне с , след това пуснете рамото сте започнали с и повдигнете другата си рамо. На следващо място, пуснете лакътя сте започнали с докато вдигането на другия и след това спад на китката ви започна с докато повдигане на другата. За да получите " змия " вид , да вземе движението към пръстите на ръката като приключите с .
6 <р> Push едно рамо напред, докато дърпа другият назад да извършите Шими рамото . Алтернативен между две вашите рамене , за да получите " шими " ефекта .
7 <р> Сложи краката си заедно , наведете коленете си и да приберете таза отдолу можете да стартирате хип шими . Изправете един крак на време, докато огъване на друга . Алтернативен това движение между две вашите крака, за да извършите хип шими .