Arts >> Изкуства >  >> Денс >> уроци по танци

Как да се научите на нощен клуб двустепенен

The Nightclub двустепенен е бавен , романтичен танц , извършена от една двойка, с един действащ като лидер , а другият действа като последовател . Основните стъпки се състоят от бързо-бързо - бавно комбинации ритъм . Можете да украсявам основния двустепенни с допълнителни завои, завъртания и други комбинации придвижване. Можете също така да добавите някои разнообразие към вашата Nightclub Two -Step танц чрез включване на различни салса и танго ходове. Имайте предвид, че в основния етап , лидер и последовател огледало търчане един от друг . Инструкции

1 <р> Започнете с лице един към друг . Лидерът поставя дясната си ръка върху горната лява част на гърба на последовател , а последователят поставя лявата си ръка нежно по лявото рамо на лидера . Лидерът след това се простира ръката си , за да се отстрани при около раменете и последовател поставя ръката си в ръката му.

2 <р> Лидерът започва с една стъпка назад с левия си крак върху победи един от музиката , а след това преместване теглото си върху десния си крак , както той пристъпва напред с десния си крак върху " и на едно ", което означава осмия ритъма на музиката след преброяване един . Това е известно като стъпка скала . Имайте в предвид, ритъмът един и два , три и четири или " бързо-бързо - бавно " , както го правите основните стъпки .


3 <р> С теглото си сега нататък си надясно, напред крак , лидерът - който все още е изправена пред партньора си - сега стъпки към оставяли около два фута и поставя левия си крак на земята, преместване теглото си върху левия крак . The последовател - огледално изобразяване на лидера - стъпалата към полето около две крачета и поставя крака си на земята, преместване теглото си към десния си крак

4 <р> Лидерът сега ще направя друга скала. стъпка , само че този път той ще се върнем назад с десния си крак , което прави бързо смени тегло върху десния крак , а след това пристъпи напред отново върху левия крак . Последователят ще рок ​​стъпка с левия си крак назад с бърза промяна на теглото върху левия си крак , преди да пристъпи напред отново с десния си крак .

5 <р> Основната две - стъпка е завършена като лидер отнема стъпка назад в дясно и се измества тежестта му обратно върху левия си крак . Копия Последователят на лидера на една стъпка назад наляво и преместване теглото си обратно върху десния си крак

уроци по танци

Съответните категории