- Общността започва със събиране на храна, вода и дърва за огрев за церемонията.
- За церемонията се изгражда ложа или свещена къща за изпотяване.
2. Ритуали за пречистване:
- Участниците участват в пречистващи ритуали, като изпотяване и къпане, за да се пречистят физически и духовно.
3. Церемония по откриването:
- Церемонията започва с откриващ ритуал, воден от духовен лидер или знахар.
- Участниците могат да се молят, да пеят и да предлагат тютюн или други свещени предмети в знак на уважение и благодарност.
4. Изграждане на Sun Dance Lodge:
- Церемониална слънчева танцова ложа се издига с помощта на стволове на дървета, клони и животински кожи.
- Хижата има отвор, обърнат на изток, за да символизира изгряващото слънце.
5. Гладуване и жажда:
- Участниците се въздържат от храна и вода по време на слънчевия танц.
- Това физическо предизвикателство представлява пречистване и жертва на Великия Дух.
6. Молитва и танцуване:
- По време на танца на слънцето участниците участват в непрекъсната молитва и танци.
- Те могат да използват орлови пера, дрънкалки и барабани като церемониални инструменти.
- Танцът символизира връзката с божественото и циклите на природата.
7. Взиране в слънцето:
- В определени моменти по време на танца участниците за кратко поглеждат директно към слънцето, което символизира смелост и връзка с Великия дух.
8. Духовни учения:
- По време на церемонията духовните лидери споделят учения и насоки за лично израстване, изцеление и единство на общността.
9. Ритуал за пробиване:
- Някои слънчеви танци включват ритуали за пробиване, при които участниците пробиват кожата си или прикрепят предмети към телата си.
- Тези действия се извършват като форма на жертвоприношение и демонстрация на преданост.
10. Прекратяване на гладуването:
- След няколко дни церемонията завършва с прекъсване на поста.
- Участниците пируват и се хидратират, символизирайки края на физическото предизвикателство.
11. Церемония по закриване:
- Слънчевият танц завършва със заключителен ритуал, воден от духовния водач.
- Участниците изразяват благодарност за благословиите и напътствията, получени по време на церемонията.
12. Общностно тържество:
- Общността често празнува с танци, празници и разказване на истории.
- Слънчевият танц служи като време за духовно обновяване, изцеление и укрепване на връзките между общността.