Arts >> Изкуства >  >> Денс >> Модерен танц

Какви са стъпките на танца суа-суа?

Танцът Суа-Суа, изпълняван от народа Ментавай на островите Ментавай в Западна Суматра, Индонезия, включва серия от координирани движения. Ето основните стъпки на танца суа-суа:

Подготовка:

1. Коленете на земята :Коленичете на земята със свити колене и леко наведено напред тяло.

2. Вдигнете ръцете :Изпънете ръцете си напред с длани, обърнати нагоре, създавайки отворен жест.

Основен танц:

1. Люлеене настрани :Докато поддържате коленичила позиция, леко люлеете тялото си от една страна на друга, като държите торса си изправен. Следвайте ритъма на съпътстващата музика.

2. Вдигане и спускане на ръце :Докато се люлеете, вдигнете ръцете си нагоре към небето и след това бавно ги спуснете. Ръцете ви трябва да се движат в синхрон с движението на тялото ви отстрани.

3. Въртене на ръцете :С вдигнати ръце завъртете китките си така, че дланите ви да са обърнати последователно към небето и земята. Това въртене на ръцете добавя грациозен елемент към танца.

4. Докосване с ръка :Съберете дланите си пред гърдите, като държите лактите свити. Ръцете ви трябва да се докосват, но не и да се притискат една в друга.

5. Кимване с глава :Докато ръцете ви се докосват, кимнете леко с глава в ритъм на музиката, показвайки уважително и смирено отношение.

6. Кръстосани ръце и люлеене :След кимване с глава, кръстосайте ръце пред гърдите си, лява върху дясна. Продължете лекото люлеене на тялото си отстрани.

7. Разгъване на ръцете и поклащане :Разпръснете ръцете си и се върнете в позиция за докосване на ръцете. Възобновете люлеещото се движение.

8. Въртене на ръцете :С вдигнати ръце и длани, обърнати нагоре, извършете въртенето на ръцете както преди, превключвайки между насочени към небето и обърнати към земята длани.

9. Спуснати ръце и издигане :Спуснете ръцете си отстрани, след което грациозно ги повдигнете обратно към небето.

10. Крайна позиция :Завършете танца суа-суа, като коленичите на земята, вдигнати нагоре ръце с длани, обърнати към небето. Оставете музиката да заглъхне, докато поддържате тази последна поза.

Вариант :Има вариации на танца суа-суа, изпълняван в различни региони на островите Ментавай, всеки със свой уникален стил и интерпретация. Основните стъпки, описани по-горе, предоставят общ преглед на танца суа-суа, а специфичните подробности могат да варират в различните общности на ментауай.

Модерен танц

Съответните категории