1. Победете първата фитнес зала: Първата фитнес зала е във Violet City и трябва да победите лидера на фитнес залата, Falkner, за да напреднете.
2. Пътуване до следващия град: След като победите Falkner, можете да пътувате до следващия град, Azalea Town.
3. Изследвайте странните звуци: Веднъж в Azalea Town, ще забележите странни шумове, идващи от близката гора.
4. Изчистете гората: Ще трябва да си пробиете път през гората Ilex, за да стигнете до град Ecruteak City.
5. Разрешете мистерията на Ilex Forest: Има три основни зони в Ilex Forest, всяка от които има свои собствени проблеми, които ще трябва да разрешите, включително намирането на изгубено момиче и яйце на Pokemon.
6. Въведете следващия град: След като разрешите мистерията на Ilex Forest, ще можете да влезете в Ecruteak City, където се намира втората фитнес зала.
Важна забележка: Втората фитнес зала се намира в Ecruteak City, а не в Azalea Town. Azalea Town е градът, който посещавате веднага след Violet City.