Значи вие искате да научите няколко танци популярен в денс културата _ поп /съвременна форма на по-духовен реге . Някои от тези танци може да бъде доста чувствена , граничеща с хипер - сексуални. Но не бойте се . Има няколко танци за всички.
Всички тези танци се разчита в голяма степен на нагласа. Ако искате да хванете някой в очите, трябва да се пуснат на свобода . Не срамежливост , сега . Прекратяване
<р> Прекратяване е лесно най- еротично движение на тялото може да се направи с малко усилия .
<Р> Вземете една спокойна, отворена позиция _ краката леко разпръснати за да се образува "A. " Свийте коленете леко. Гърба си край _ дъното си _ слабо ще стърчат . Вие ще бъдете в състояние да се чувства влиянието на гърба си като присъствие на тялото си.
<Р> За да започне ликвидация , развявам дясната си бедро да се създаде "S " като инерция. В дясната бедрена кост капки, лявото бедро издига . Докато ликвидация трябва да се чувстват така, сякаш сте змия , shimmying чрез кожата си. Както вашата увереност в увеличенията на движение , вие ще бъдете в състояние да включи повече движение .
<Р> Бавният вятърът е малко по-сложна. Започвате чрез поставяне на краката си в песен стартова позиция _ десния крак в предната част на ляво , леко разделени и се наведе .
<Р> Олово с таза си , а след това се опре в десния крак . Естественото движение на краката си ще принуди гърба си край да стърчи , и бедрата ви естествено ще люлеят . Не се страхувайте , просто ги остави . Sway назад и напред от десния крак на ляво. Както бедрата се движат , левия си крак ще се премести назад. Изплакнете , повтарям, и имаш бавното вятъра.
<Р> Още една форма на вятъра е Dutty вятъра. Ако всичко е направено неправилно, това може да доведе до тежка травма на врата .
<Р> Започнете с редовен вятър. Както ритъма започва да се чувства добре, люлка си главата кръг като йо -йо трик " по целия свят. " Естественият импулс на главата си да се върне около ще доведе тялото си обратно в ликвидация . Тези по-дръзки ще добави сплит , но не се опитвайте нещо, което не сте готови за .
Tek WEH Yuh Self
<р> Това е по-просто , отколкото звучи , но изисква някаква изобретателност от страна на танцьорката . Ти просто ходене. Отиваш да се движи десния си крак напред, разкарване на петата навън , след това направете същото с лявата. Винаги бъдете наясно с ритъма . След като сте се погрижили , че надолу , можете да ТЕК WEH Ю самостоятелно наляво ( движещи се вляво ) или надясно или всяка посока искаш.