Ако обичате кънтри музика и искали да посетите барове , вие ще трябва да се научат на два етапа , ако искате да се присъедините към обувка - затропаха забавляват на дансинга. Подобно на много танцови стъпки , за две - стъпка е просто на първо време , но могат да бъдат украсени с обрати и завърта веднъж имате основните стъпки надолу. С малко практика и танцов партньор пациент , вие ще откриете себе си смесване с държавата танц тълпата преди да знам it.Things ви е нужно
Country музика с четири бройна
Smooth танц повърхност
Денс партньор
Показване повече инструкции
1 <р> Започнете практика без музика . Вместо да разчита на удара на глас . Двустепенната е по същество два бързи стъпки , последвани от две бавни стъпки . Отнема три музикални ритми за извършване на всички четири стъпки.
2 <р> Стойка изправен пред партньора си с краката си заедно.
3 <р> Поставете ръцете си . Лидерът трябва да постави дясната ръка на дясното бедро последователят му , докато последователят поставя от лявата страна на дясното рамо на лидера . Лявата ръка на лидера трябва да хванете дясната ръка на последовател и я държи във въздуха между двамата партньори на височината на рамото .
4 <р> Вземете първата бърза стъпка. Лидерът ще крачка напред с левия крак , като последовател на няколко крачки назад с десния крак . По този начин по едно и също време , двойката ще се измести надолу танц линия ( посоката на танца ) с една стъпка .
5 <р> Вземете втората бърза стъпка. Лидерът ще крачка напред с десния крак , като последовател на няколко крачки назад с левия крак . Двата бързи стъпки ще траят половин музикален ритъм всеки , като по този начин трайно един музикален ритъм заедно.
6 <р> Вземете първата бавна стъпка. Както и преди , лидерът ще крачка напред с левия крак , като последовател на няколко крачки назад с десния крак . Единствената разлика между първия бавна стъпка и първата бърза стъпка е , че бавни стъпки , последният музикален победи всеки .
7 <р> Вземете втората бавна стъпка. Лидерът ще крачка напред с десния крак , като последовател на няколко крачки назад с левия крак . Отново, тази стъпка ще издържи един музикален ритъм .
8 <р> Повторете четири танцови стъпки отново и отново, като се започне с два бързи стъпки , последвани от две бавни стъпки . Работа вашия начин около стаята, в обратна на часовниковата стрелка кръг.
9 <р> Set стъпките за музика. Изберете песен с относително бавен четири бройна песен с 150 удара в минута ( удара в минута). С практиката , да си проправите път до песни с 175 или 180 удара в минута .