танц Reggae първо стават известни в началото на 1960-те години . В САЩ, за първи път се появява в New Orleans , в резултат на ритъм енд блус движение; обаче неговото раждане , е в Ямайка. Ямайската музика , повлияна от африкански и американски мелодии , започна феномена на реге танц.
стил танц е ясно повлияна от африкански танци в движение , със стил, който имитира ритъма на сърцето. Да се научим да реге танц е за всички наистина се чувстваш музиката и преместване на тялото на този пулс rhythm.Things ви е нужно
Stereo
Огледални
Удобни обувки
Показване повече инструкции
1 <р> Възпроизвеждане на някои реге музиката и скача в ритъма да получите усещане за ритъм.
2 <р> Свийте колене , да ги запази сравнително близо един до друг и да ги рок надясно , после наляво , после надясно , и пауза в дясно . Повторете започвайки отляво . Движението трябва да е много гладка и по време с ритъма.
3 <р> Повторете тази комбинация , но когато се стигне до трета страна във всяка комбинация , повдигнете крака на страната, от която се приземи на , държейки го наведе . Например , като се започне Добре, ти се огъват коленете си надясно , наляво, след това повдигнете десния си крак от пода , държейки го наведе и под ъгъл надясно.
4 <р> Връщане на десния крак на земята и се огъват коленете си наляво, после надясно , след това вдигнете левия крак от пода , запазвайки наведе на крак и наклонена наляво .
5 <р> Повторете тази комбинация , и , както можете да се удобно с движението , преувеличават движенията още малко. Bend -дълбоко , и когато вдигнете крака , поп бедрата си напред , както добре.
6 <р> Добавяне на ръцете си и за комбинация . Swing и ги въртете по време с краката. Когато повдигнете крака и поп бедрото напред, натиснете ръцете назад за да помогне акцентират на движението и преувеличават изместването на теглото си.