Стилът на танца Reggae Dancehall равенства от много влияния. Тя се извършва за да се Dancehall музиката, който е получил името си от Ямайка " танцови зали, " места , където местните жители се радват ритмична музика и танци свободно. Dancehall музиката има същото стабилен, грууви бас линия, както традиционния реге музика, докато включването на по-бързо , електронни бийтове и звуци. Reggae Dancehall музиката има ясна четири удара в мярка времето подпис , което означава всяка фраза на музика може да се разчита в четири удара . Reggae Dancehall танци е повтаряща се, племенен търсите израз , който е слял с популярните стилове на клуба като хип hop.Things ви е нужно
удобни, поддържащи обувки (т.е. маратонки ) bulgarian Open площ
Dancehall музиката <Бразилски>
Показване повече инструкции , покупка, "Step On Line"
1 <р> Застанете с коленете леко свити . Забележете, дръм енд бас китара звуци като слушате музиката. Оставете тялото си да скача в ритъма , отдаване под наем на коленете омекотяват и забележите как тялото ви естествено иска да следва ритъма на музиката. Чувствайте се удобно с броене 1, 2 , 3, 4, под звуците на дръм енд бейс звука , докато скача на музиката . Кажете номера на глас , за да започнат , и както можете да получите цаката на него , започнете да броим в главата ти.
2 <р> Застанете удобно с краката си около кръста ширина разстояние един от друг. Практика огъване коленете си държи земята с двата крака на пода на един брой на музиката. Прехвърлете теглото си до десния си крак и повдигнете левия крак пред себе си , като че ли са били рита футболна топка с вътрешната арката на левия си крак напред --- направите това по два броя на музиката.
3 <р> Продължи този модел , промяна на краката . Винаги се огъват двете колена с двата крака на пода на преброяването 1 и 3 и повдигнете единия крак в даден момент, редуващи се между ляво и дясно всеки път.
4 <р> Разгледайте леки вариации , докато стане удобно с тези две движения . Така например , позволи бедрата да се люлеят от едната страна към другата , както ви се огъват коленете си . Или казано си вдигна крак зад Постоянния крак , вместо да я простираща се напред .
Продажба, покупка, "Single Butterfly "
5 <р> Намерете широка позиция ( по-широк от хип ширина) с пръстите сочат леко навън. На графа 1 , сложи голямата част от телесното си тегло в десния си крак , докато едновременно дойде върху топката на левия си крак и завъртете лявото коляно в посока центъра на вашата позиция.
6 <р> Да колянната завъртане и навън, и на броенето 2 , поставете левия си крак обратно на пода , връщайки се към първоначалната си позиция.
7 <р> Alternate между страни , след като получите цаката на това и движението става с коляното. Първо се завърта на лявото коляно през време на топката на левия крак , а след това се завърта на дясното коляно по време на топката на десния крак . Остава в стабилно чрез подкрепа повечето от телесното си тегло за състоянието на Вашия крак ( крака, който не е завъртане ) .