Ако се борите с негативни чувства към някого, важно е да говорите с някой, на когото имате доверие, за това, през което преминавате. Доверен приятел, член на семейството, учител или съветник може да ви помогне да преодолеете тези чувства по здравословен начин.
Не забравяйте, че добротата и разбирането винаги са най-добрият начин да се обърнете към другите.