Arts >> Изкуства >  >> Денс >> Waltz

Как да правим Waltz Стъпки Дамски

Като на шега отива , Джинджър Роджърс трябваше да направя всичко Фред Астер е направил , само назад и в петите . В валс , мъжът води и дамата следва , но стъпките им са едни и същи с изключение на движения като подмишници завои. Двамата танцьори се опитват да постигнат елегантен , течаща движение с грациозна възход и падение . Бъдете сигурни, да се научат на основни стъпка кутия , преди да добавите по-сложни ходове. След като вече имате основните движения валс , практика , използвайки музика в 04.03 time.Things ви е нужно
Танцови обувки
стая да практикуват
Partner
Waltz музика

Показване More Инструкции
Basic Box Стъпка

1 <р> Застанете с краката си заедно ( затворено положение ) и поставете лявата си ръка на мъж &# x2019; . рамото и дясната си ръка в лявата си ръка <Бразилски>
2 <р> Стъпка назад с десния крак


3 <р> Поставете левия крак назад и настрани ( в задния ляв ъгъл на &# x201C; . кутия &# x201D; . )

4 <р> Bring десния си крак до левия си крак

5 <р> Стъпка напред с левия си крак

6 <. . р> Поставете десния си крак напред и настрани ( в предния десен ъгъл на &# x201C; кутия &# x201D; )

7 <р> Bring левия крак до десния си крак . . Можете &# x2019; съм сега завършен кутията

8 <р> Повторете стъпките в плавен ритъм , като се брои за 1 - 2 - 3, 1 - 2 - 3 Можете също така да изпълнява стъпка кутия , докато въртите . .


Включване Box MarketBook.bg: 9 <р> Застанете с краката си заедно ( затворено положение ) и поставете лявата си ръка на мъж &# x2019; рамото и дясната си ръка в неговата лявата ръка.

10 <р> Стъпка назад с десния крак .

11 <​​р> Преместете левия крак назад и настрани ( в задния ляв ъгъл на &# x201C; кутия &# x201D; . . ) и го завъртете на 90 градуса преди да го поставите на пода

12 <р> Bring десния си крак до левия си крак

13 <р> Стъпка напред с левия крак

14 <р> Преместете десния си крак напред и настрани ( в предния десен ъгъл на &# x201C; кутия &# x201D; ) . и го завъртете на 90 градуса преди да го поставите пода.

15 <р> Bring левия крак до десния си крак . Можете &# x2019; съм сега завършен кутията и се обърна в обратна посока от мястото, където сте започнали

16 <р> Повторете стъпките в плавен ритъм , като се брои за 1 - 2 - 3, 1 - 2 - 3. .


подмишниците Обърни

17 <р> Застанете с краката си заедно ( затворено положение ) и поставете лявата си ръка на мъж &# x2019; рамото и дясната си ръка в лявата си . ръка

18 <р> Стъпка назад с десния крак

19 <р> Преместете левия крак назад и настрани ( в задния ляв ъгъл на &# x201C .; кутия &# x201D; ) и го завъртете на 90 градуса преди да го поставите на пода

20 <р> Bring десния си крак до левия си крак

21 <р> Стъпка напред с . . левия си крак

22 <р> Започнете завъртане надясно. ( по мъж &# x2019; и лявата ръка ) . чрез засилване напред с десния си крак , като се обърна с осем на завой надясно <Бразилски>
23 <р> Продължете въртенето от пристъпи напред с левия си крак , като се обърна с осем на завой надясно ..

24 <р> Стъпка напред с десния си крак .
<Бразилски> 25 <р> Продължете въртенето от пристъпи напред с левия си крак , превръщайки една осма от завой надясно.

26 <р> Продължете въртенето от пристъпи напред с десния крак , като се обърна на осем от завой на дясно , така че можете &# x2019; . . Re лице на мъжа отново

27 <р> Стъпка напред с левия си крак

28 <р> Преместете десния си крак напред и да се отстрани ( в предния десен ъгъл на &# x201C; кутия &# x201D; ) и го завъртете на 90 градуса преди да го поставите на пода

29 <р> Bring левия крак до десния си . пеша. Можете &# x2019; съм сега завършена мишниците търна

30 <р> граф 1 - 2 - 3, 1 - 2 - 3, когато можете да направите необходимите стъпки


<Бразилски . .>

Waltz

Съответните категории