Arts >> Изкуства >  >> Денс >> Swing танци

Как да танцувам jingle bell rock?

Jingle Bell Rock е популярна танцова стъпка, която е идеална за празничния сезон. Това е забавен и лесен за изпълнение танц, който може да се хареса на хора от всички възрасти.

Ето стъпките за Jingle Bell Rock:

1. Застанете с крака на ширината на раменете и леко свити колене.

2. Дръжте ръцете си отстрани и ги огънете в лактите, така че ръцете ви да са близо до гърдите.

3. Направете крачка надясно с десния крак и завъртете левия си крак зад него, така че да пресече десния ви крак.

4. Върнете левия си крак в изходна позиция и след това стъпете наляво с левия си крак и завъртете десния си крак зад него, така че да пресича левия ви крак.

5. Продължавайте да стъпвате надясно и наляво, като люлеете противоположния си крак назад всеки път, за 8 броя.

6. На 9-то броене пристъпете напред с десния си крак и доближете левия си крак до него.

7. На 10-то броене отстъпете назад с левия си крак и доближете десния си крак до него.

8. Повторете стъпки 6 и 7 за 4 броя.

9. На 17-то броене скочете и разтворете широко ръцете и краката си.

10. На 18-то броене кацнете обратно на земята и върнете ръцете и краката си обратно в изходна позиция.

Jingle Bell Rock е забавен и празничен танц, който всеки може да изпълни. Излезте и започнете да разклащате тези звънчета!

Swing танци

Съответните категории