Ето няколко начина за изграждане на интимност и романтика, преди да се включите в сексуална активност:
Фокусирайте се върху емоционалната връзка:
* Прекарайте качествено време заедно: Участвайте в дейности, от които и двамата се радвате, провеждате смислени разговори и се слушайте.
* Споделете своите мисли и чувства: Да си уязвим и отворен с партньора си укрепва емоционалната връзка.
* Показване на привързаност: Физическото докосване, като държане на ръце, гушкане и нежни целувки, може да бъде мощен начин да изразите чувствата си.
* Уважавайте границите на другия: Уверете се, че и двамата партньори са удобни с темповете на връзката и са на една и съща страница за техните желания.
Създайте романтична атмосфера:
* План Специални дати: Отидете на излети, гответе романтична вечеря или създайте уютна атмосфера у дома със свещи и музика.
* Дайте обмислени подаръци: Малките жестове на признателност, като цветя или ръкописна бележка, могат да изминат дълъг път в показването на вашата любов.
* Бъдете присъстващи: Поставете разсейването и съсредоточете вниманието си върху партньора си по време на времето си заедно.
Не забравяйте:
* Съгласието е ключово: Винаги се уверете, че и двамата партньори са удобни и готови да участват във всяка интимна дейност.
* Комуникацията е от решаващо значение: Отворената и честна комуникация е от съществено значение за изграждането на силна и здрава връзка.
* Отделете време: Няма бързане; Съсредоточете се върху изграждането на солидна основа на доверие и уважение, преди да преминете към по -интимни дейности.
Важно е да се отбележи, че всеки има свой темп и предпочитания, когато става въпрос за интимност. Най -важното е да общувате открито и честно с партньора си и да уважавате границите на другия.