Как да Вържете панделки за Pointe Shoes

Pointe е форма на балета , в които балерини носят Pointe обувки. Те се издигне върху краищата на пръстите на краката за движения и позиции по време на изпълнение . A Pointe обувка е изработена от сатен, две ленти, твърда блокиран петите и еластична лента в горната част на стъпалото. Лентите се простират от двете страни зад elastic.Things ви е нужно
Pointe Shoes

Показване повече инструкции

1 <р> Поставете крак в обувката . Поставете крак на пода , така че пищяла е под ъгъл от деветдесет градуса до подножието .

2 <р> Хванете лентата , която е от вътрешната страна на крака и я изправете . Издърпайте лентата , докато тя е здраво и да го преместите в предната част на глезена. Увийте лентата (оставайки малко над глезена кост ) около гърба, около предната отново , спря в задната част на глезена . Лентата трябва да се чувства здраво, но не трябва да боли , когато се движите .


3 <р> Все още с първата лента , хванете лентата на противоположната страна на обувката . Преместете в глезена към вътрешната страна на крака , около задната част на глезена , над първата лента . Продължавайте да навивате лентата , докато стигнете до предната част на глезена отново. Прекарайте края на лентата надолу през тази обвивка. Изравняване и затегнете .

4 <р> Вържете на двете ленти заедно от вътрешната страна на крака , зад глезенната кост. Tuck възела под пластовете на лента , за да се създаде гладък, чист вид .

5 <р> Изправи се и проверка на панделки. Тя трябва да бъде възможно да се направи плие с никакви ограничения .