Как да се изгради своя собствена СТИЛ Bar /Ballerina Bar /Stretch Bar

При изграждането на вашия собствен балет лента , известен също като течливост бар, бар балерина или участък бара , първото нещо, което трябва да си зададем е, ако искате тя да бъде постоянно монтирана или преносим. Така или иначе, следващото нещо , което трябва да се разгледа, е размера на пространството, с което разполагате . Това ще бъде от решаващо значение при определяне на дължината на вашата лента . Тя трябва да бъде не по-кратък от дължина 2 метра. Височина трябва да бъде прав за кръста висок - между 36 " и 38 " Тъй като е по-гъвкав , инструкциите за изграждането в тази статия ще се съсредоточи върху преносими балетни barre.Things ви е нужно
единадесетфута на PVC тръби - 2 " диаметър
2 PVC лакътните стави
2 PVC Т стави
4 PVC капачки

Показване повече инструкции
Ballet Barre събрание
1 <р> Свържете лакът съвместен към всеки край на две фута дълго парче от 2 " PVC тръби . Два метра е минималната дължина за балет лента . Тя може да бъде толкова дълго, до 6 метра.

2 <р> Свържете един 36 " парче PVC тръба до другия край на всяка лакътна става .


3 <р> Connect един T съвместен към всеки край на 36 " PVC тръба.

4 <р> Поставете два 9 " парчета от PVC тръби в двата края на T става така , че те се простират перпендикулярно от " парче 36 . Повторете на втория T ставата.

5 <р> Сложи една капачка на всеки край на 9 "парчета от PVC тръби .