Практики балет Стъпка по стъпка

съчетания балет се използват в балетни класове да учат и практика балетни стъпки. Много от тези съчетания са направили в станката , започвайки с PLI é S и работи до грандиозни battements (произнася се " бот - Mas " ) . След като правиш лента работа, съчетания са направени в центъра на дансинга или работещи през пода от едната страна на другата. Една от често срещаните съчетания , използвани по време на тази част от класа е велик джет é ите . Тази рутина включва олово до най jumps.Things ви е нужно
трико
Чорапогащник
Балетни пантофки

Показване повече инструкции

1 <р> започне в отляво на дансинга в пета позиция с левия си крак в гърба . Започвайки с десния си крак , направи chass é, па -дьо- bourr é д . Това се извършва чрез плъзгане на десния крак в втора позиция в деми - PLI é, привеждане на левия крак бързо зад десния крак върху relev é, встъпването си в втора позиция с десния крак ( все още на relev é ), и затваряне на пета позиция с левия крак в предната част.

2 <р> Използване на десния крак , направете glissade и да завърши на пето място с левия крак в предната част. A glissade се извършва чрез плъзгане на десния крак в втората позиция , преместване теглото си от левия крак на дясно, и плъзгане на десния крак в петата позиция, докато в деми - PLI é. The chass é, па -дьо- bourr é . Д , glissade комбинация ви позволява да набира скорост за вашия скок


3 <р> Използване на десния крак , направи грандиозен джет é. Голямата струя é може да се направи направо крака или с помощта на developp é. A прав крака бона джет é се извършва от рита с десния крак , без огъване на коляното , бутане на разстояние от земята с левия си крак и привеждане на левия крак зад вас, без огъване , че коляното. Целта е да се постигне разделяне на въздуха . Парцел с деми - PLI é на десния крак , донесе на левия крак през с една стъпка , и да започне следващата си велик джет é с десния крак . Продължи прави велик джет é и по пода . A developp é Гранд джет é се осъществява чрез преминаване на десния крак през проход é преди началото на скока.