Предимствата да си балетист

считан за един от най-красивите форми на изкуството на танца , балет отнема много години , посветена на изследване и практика. Много жени балетисти мечтаят за извършване на ролите на балерина , но само малцина го направи на най-високо ниво на професионална балетна трупа . Макар да е изтощителна и много фокусиран професия , танцьори изпитват много ползи , които носят през всички аспекти на живота. Физическа подготовка и Body Strength

Dancer извършване на гранд джет é ен Avant , или разделен скок напред , в клас . <р> Едно голямо предимство е, как физически годни балерина става по време на студентски и професионални година . След пенсионирането си, тялото си запазва много от дефинициите на фини тонални в организма , особено ако танцьорката поддържа някакъв вид физическа активност като ходене, екстремните спортове или плуване . Много бивши балерини ще преподават в школи или дори преследват хореография, всички от които се изисква физическа активност и способността да демонстрира стъпки. Други професии, да се обърнат към преподавате аеробика, физиотерапевт , гимнастика, бойни изкуства, както и всяко друго физическо мотивирани професия където знанията на разположение на тялото и движение е от съществено значение за успеха на изпълнението.


Поддържане на здравословно хранене <Бразилски> Гледай A балерина с красиво тяло линии в нахвърлям се крият . <р> да се научим да се хранят добре и поддържане на висока хранителна ниво е от съществено значение за здравината на балерина и трябва да се преподава в ранните години на детството. Докато е вярно за всички, поддържане на здравословното хранене , като ядете правилните храни - включително витамини и минерални добавки - е още по- важно за балерини и спортисти . За съжаление, балета и моделиране професии изискват почти ненормална тънкост към проекта на красивите линии на тялото и дрехите , или костюмите , носени . Можете да постигнете оптимално здраве и сила, с оценка на лекар , за да разберете слабости , като например проблем с щитовидната жлеза или хормонален проблем.