Естествените конкурси често насърчават здравословния начин на живот и позитивизма на тялото. Естествените конкурси са подобни на традиционните конкурси, но се фокусират повече върху естествените и автентични качества на състезателите. .
Общи правила за естествени конкурси:
* Състезателите не трябва да носят грим или фалшиви косми
* Състезателите трябва да носят минимално или никакво облекло
* Състезателите се оценяват по техните физически качества, личност и цялостно представяне
Естествените конкурси могат да бъдат чудесен начин жените да отпразнуват своята естествена красота, да изразят себе си и да придобият увереност.