Стъпка по стъпка инструкции за това как певци трябва да диша

Независимо дали искате да бъде поп певица като Лейди Гага или оперна певица като Мария Калас , първо трябва да се научи да диша правилно . Дишането не само ви позволява да контролира качеството и продължителността на нотите , но също така е важна мярка за безопасност в защита гласа си . Без правилната техника, дишането , можете да направите много вреди на вас, гласните струни . Изучаването на основния контрол на дишането е важно място да започнете за всеки амбициозен певец . Инструкции

1

Щанд с ширина крака на раменете и с теглото си равномерно разпределени .

2 Най-често дишането ни е плитко и от гърдите ни .

Вземи си дъх . Забележете как гърдите ти се издига и пада .


3 ръцете ви трябва да бъде малко под пъпа .

Сложи ръцете си върху долната част на корема . Дълбоко вдишвам в ръцете си и да ги преместите , като същевременно поддържат гърдите си все още . Това се нарича дишане в диафрагмата . Диафрагмата е силен мускул , разположен в основата на белите дробове .

4

Издишайте и забележите вашите ръце се движат обратно към първоначалната си позиция.

5

Вдишайте дълбоко отново и забележите как вашите ръце се движат с дишането . Този път направи съскащ звук като издишвате . Подсвирне за толкова дълго, колкото можете. Практикуването съскане подобрява контрол на дишането и капацитета на белите дробове .

6 Използване на " ах " гласна се отваря и отпуска гърлото.

Вдишайте дълбоко в ръцете си отново и този път пее на " ах " звук, като издишате . Вие ще забележите, че може да държи бележка за по-дълго и той ще се чувства по- подкрепени при дишане от диафрагмата .