Как да започнете вестник

журнал е станал доста популярен в днешно време , когато хората търсят начини за намаляване на стреса, се свързват със себе си или просто отдушник . Мнозина го намерите терапевтичен да пиша за техните чувства, какво се е случило през този ден или дори само това, което те мислят за в този момент. Журнал е лесен навик да влезе , след като имате основите надолу път . Инструкции

1

Купете си нов преносим компютър, който ви харесва, и си го запазя за конкретната цел на журнал .

2

Купете си писалка, която ще се използва само за журнал . Въпреки, че всяка стара писалка ще направи , това е хубаво да има един , който ще се използва само за тази конкретна цел.


3

Намерете усамотено място , където няма да бъде прекъснато и да се съсредоточи върху вашата писмена форма.

4

Напиши каквото идва на ум . Голямото нещо за журнал е, че няма правила ! Целта е да се напише каквото си искам. Никой друг не трябва да се чете дневника си , така че сте свободни да пишете за каквото си искате .