В продължение на години , аз ще отида през ненужен стрес , когато той дойде да учи репликите си бързо. Бих се намери един от моите приятели, които ще отделят време да четат сценария с мен или чете заедно с мен като съм работил по моя начин чрез монолог или реч. Проблемът с това е , че няма значение колко много мои приятели показаха своята подкрепа, като репетира с мен , те в крайна сметка ще се уморяват , независимо от това колко материал бях оставил да запомня .
Тогава един ден идея хит мен като крушка . С скрипт , как ще работи , ако аз чета линии ми към себе си, малко по-бавно от нормалното, и прочетете всички останали &усилвател ; # 039 ; и линии на глас и в записващо устройство ? По онова време това беше един магнетофон , но днес те са цифрови записващи устройства са толкова малки , че може да се побере в дланта на ръката си и задръжте няколко часа на съхранение .
рекордер лента работи дори по-добре , отколкото на жив човек защото устройството за запис никога не се уморява . Мога да репетираме тази сцена толкова пъти, колкото аз желая само с натискането на един бутон. Изведнъж , аз се учех линии в половината от времето .
2
Тази техника е подложена на изпитание , когато бях помолен да замени водещ актьор неочаквано и каза да бъде готов да изпълнява в три дни. На първия ден на репетиция , аз отидох чрез и записали всички блокирането , така че когато съм репетирал с моя запис на устройството , аз бях също репетира диалог и блокиране заедно. През това време , аз също забелязах, че тази техника ми позволи да научите блокиране в половината от времето , както добре.
За да се запамети голямо количество съдържание , независимо дали това е скрипт , монолог или реч , трябва да го запомня малко по време, или мозъкът ти ще да изпаднете .
Първо, прочетете материала , което трябва да запомните , четири до пет пъти в своята цялост . След около пети път , вие ще забележите, че &усилвател ; # 039 ; повторно начало да си спомня части от съдържанието , понякога почти половината от него , без да поглежда към материала. Също така, от пети път , или така , вие обикновено сте се даде достатъчно време, за да разберат какво &усилвател ; # 039 ; повторно четене. След като наистина разбират от материала, без значение какво е то , това е половината от битката . И мозъкът ви ще каже: " Това &усилвател ; # 039 ; е не толкова зле. Нека &усилвател ; # 039 ; научим малко повече " .
Ключът към запаметяването нещо е да се избегне огромното мозъка с опитваше да си спомни твърде много съдържание в един момент . В зависимост от това колко тежки борсите са , аз разделят скриптове в страниците , освен ако имате монолог , който ще обхване по-късно .
С устройството за запис , репетират на първа страница , докато сте научили наизуст репликите си на първо страница . След това преминете към следващата страница . След като сте запомнил втората страница , репетират първите две страници заедно, докато имате тези две страници напълно запомнени . родължи същия процес с трета страница , докато не са завършили всички страници . Това &усилвател ; # 039 ; и най-много време отнема част от процеса
След като сте всички страници запаметени индивидуално , вие сте готови да ги репетират заедно отново и отново . . Това може да бъде направено по време на шофиране , докато чака безучастно в някакво място или чрез известно време у дома. Записващото устройство никога няма да се уморяват .
3
Сега , когато работите с монолози или речи , процеса на запаметяване е подобен. Единствената разлика е, че ти не &усилвател ; # 039 ; т нужда от записващото устройство , за да взаимодействат с . Въпреки това, ако имате записващо устройство , то все още има полезна работа.
Първо прочетете цялата си съдържание в устройството за запис. Тогава слушам това съдържание по време на шофиране или докато спи или се пенсионира за вечерта . Това може да изглежда нелепо, но вашето подсъзнание никога не спи . Когато дойде време да се работи върху запаметяването на материала , вие ще бъдете изумени колко запознати материала Струва ви се , защото мозъкът ви е бил изложен на него .
4
Точно както направихме със сценария по-рано, вземете вашето съдържание и го разделя равномерно на секции . Ще работите върху всяка секция поотделно , преди да преминат към следващия раздел . Както можете да добавите нов раздел и да го запомните , повторете и двата запомнени секции заедно. След това добавете следващия раздел . Повторете този процес, докато имате цялото съдържание наизуст .
След като сте запомнил цялото съдържание и да се чувстват уверени , отидете на огледало и изпълнява съдържанието на отражението си . Тази стъпка ще се чувстват странно в началото, но ще симулира какво е усещането да има публика . Вашият размисъл е вашето първо член аудитория. Търси себе си в очите , както ти доставят съдържанието си ще помогне потуши страха да бъдеш пред публика за първи път .
Това е и времето, да използва всякакви поддържащи членове на семейството или приятели, които са готови да слушам ви достави вашето съдържание , както добре. Повторете съдържанието на себе си най-малко пет пъти перфектно всеки ден . Ако объркате нещо в някоя част , че неотворено &усилвател ; # 039 ; т броене . Върни се назад и да започне отново . Това би могло да означава, че тя може да ви отнеме 10 пъти, за да достави пет перфектни Run технологична среда .
След като сте успешно го направи чрез вашите пет перфектни Run технологична среда без грешка , вие сте готови да го изпълнява веднъж на ден , перфектно , до ден изпълнение.
5
Дали изпълни съдържанието си в предната част на фотоапарата или голяма аудитория , усещането е същото. След като вълнението на събитието ви удари малко преди представянето си , вашият адреналин ще има сърцето си състезания. Ако сте репетирали вашия материал , както е описано , вашият адреналин ще работи във ваша полза и да доведе до по- добре се представи реч или монолог . Ако не са добре репетирали , че същия адреналин ще ви накара да се нервна развалина моменти преди и се свърши с ужасно изпълнение.
Чувство на контрол или е нервна заради липса на подготовка или лоша репетиция време неотворено &усилвател ; # 039 ; т винаги означава катастрофа. Ако сте учили на материала до точката , че сте разбрали това, което казвате , че само един елемент може да ви помогне да го направи до края и се оставя с удовлетворението , че сте се избегне катастрофа.
<Бразилски>