Как да отслабвам С Celebrity Fit Club Диета

диета The Celebrity Fit Club е била прегледана от критиците като звук разумен подход към теглото загубени. Изненадващо е, че тази диета е черта на телевизионно риалити шоу , където две групи от знаменитости губят тегло за слава и награди. Диетата клуб знаменитост годни не изисква специални съставки, само много воля . Инструкции

1

Гледайте епизодите на шоуто , за да се запознаете с процеса . Поставете си за цел цел загуба на тегло.

2

Плати да се присъединят към сайта на Celebrity Fit Club. Регистрирайте се за да се присъединят към онлайн сайт, който дава бърз достъп до цялата информация за плана и за достъп до всички съдии от шоуто .


3

Прочетете книгата . Следвайте плановете за хранене в книгата или онлайн . Използвайте уеб сайт онлайн, за да получите персонализирани планове за хранене , рецепти и списък за пазаруване .

4

Спортувайте редовно с помощта на прости упражнения, които могат да се извършват у дома от книгата . Вари с Celebrity Fit Club DVD , което позволява корекции на тренировки от фитнес ниво .

5

Усилване подкрепа от общността . Общувайте с други членове на Celebrity Fit Club онлайн . Усилване помощ , останете мотивирани и да отговаря на целта за намаляване на теглото.

6

Погледни нагоре знаменитости. Намерете уеб сайтове и статии обсъждат известни личности, които със звезда на Celebrity Fit Club. Разберете техните тайни и съвети, за да поддържане на тегло с течение на времето .